Tule Reval-Spordi avatud uste nädalale

Vaata lähemalt
Klubi on avatud iga päev 06:00-24:00

Shaping programmi toitumiskava

Personaalne toitumiskava on mõeldud abistavaks elemendiks Shaping programmile, et saavutaksid kiire kaalulanguse.

  • Hind
    10€

Mida sisaldab Shaping programmi toitumiskava

Shaping on teaduslikult väljatöötatud treeningsüsteem naistele, mille eesmärgiks on tervise tugevdamine, kaalu langetamine, keha vormimine ning selle säilitamine. Shaping tagab ilusa ja esteetiliselt kena naiseliku keha, hea vormi ning veel parema enesetunde.

Shaping programm koosneb rühmatreeningust ja keha mõõtmisest. Kiirema kaalulangetamise saavutamiseks soovitame programmile juurde valida ka spetsiaalse toitumiskava.

Toitumiskava koostamisel lähtub meie nõustaja Sinu keha mõõtmistulemustest ja isiklikest soovidest ning eesmärkidest. Tulemusena saad tervisliku menüü koos balanseeritud valkude, rasvade ja süsivesikute ööpäevase tarbimisega.

Shaping programmi toitumiskava tellimiseks või lisaküsimuste korral võta meiega ühendust telefonil +372 641 2068 või e-posti teel info@revalsport.ee.

Treenerid

Elen Kaldma

+372 56631373

Fjodor Dunik

+372 56563376

Kadi Hunt

+372 55973966

Siim Kelner

+372 53004947

Ülle Ptšelovodova

+372 55510897