Spordiklubi AVATUD iga päev 06:00 - 23.00 ja veekeskus 06:00 - 22:00.

Jõusaali treeningkava

Personaalne ja paindlik jõusaali treeningkava just Sinule, mis aitab parandada vormi ning saavutada eesmärke.

  • Personaalne
    lähenemine
  • Hind
    34€
Järgnevad treeningud
    Tunniplaan

    Mida sisaldab jõusaali treeningkava

    Jõusaali treeningkava eesmärk on Sinu füüsilise vormi parandamine, sportliku välimuse ning hea enesetunde saavutamine.

    Kava saame ka nii üles ehitada arvestusega, et Sul pole võimalik planeerida treeninguteks kindlaid päevi ega treeningute arvu nädalas. Personaalne jõusaali üldtreeningkava sisaldab harjutuste valikut, harjutuste jagamist päevadele.

    Treeningkava tellimiseks või lisaküsimuste korral võta meiega ühendust telefonil +372 6 412 068 või e-posti teel info@revalsport.ee.

    Treenerid

    Elen Kaldma

    +372 5663 1373

    Fjodor Dunik

    +372 56563376

    Kadi Hunt

    +372 55973966

    Siim Kelner

    +372 53004947

    Ülle Ptšelovodova

    +372 565 68624