Спортивный клуб ОТКРЫТ каждый день с 06:00 до 23:00 и водный центр с 06:00 до 22:00.

ТАНЕЦ

Занятия DANCE развивают координацию, движение и дают положительный заряд энергии.

Тренировки по ТАНЦАМ в Reval-Sport

Танец ЛЕС МИЛЛС

LES MILLS DANCE — это энергичная танцевальная тренировка, вдохновлённая различными популярными танцевальными стилями. Эта 45-минутная тренировка включает 10 отдельных песен в хореографии танцоров. Каждая тренировка включает в себя инновационные танцевальные движения, которые легко повторить и которые доступны каждому. LES MILLS DANCE подходит как для тех, кто хочет развивать свои танцевальные движения, так и для тех, кто уже нашёл свою страсть к танцу!

Zumba

Тренировка по зумбе состоит из хореографических танцевальных и аэробных движений под латиноамериканские ритмы. Предварительный танцевальный опыт не требуется. Все танцевальные движения структурированы таким образом, чтобы любой участник, независимо от пола и возраста, мог танцевать, не стесняясь.

Быстрые ритмы зумбы сжигают значительное количество калорий, улучшают чувство ритма, развивают координацию, движения, осанку и равновесие, а также общую выносливость.