02. October 1 минуту читать

Tõesta, et suudad!

10-ти недельный вызов возвращается с более захватывающим и новым планом тренировок, чем когда-либо!

Каждое начало чего-то нового — это тяжело, и часто не удаётся по началу удержать мотивацию на нужном уровне. Наша же задача направить людей больше двигаться, ведь это начало для здорового и сильного тела и духа. Прими вызов и докажи, что сможешь регулярно тренироваться все 10 недель подряд!

Программа из более интересных и разнообразных тренировок, предлагает тебе каждую неделю что-то новое и захватывающее. Благодаря этому твоя мотивация останется на высоком уровне и  сможет развиться в новую привычку или даже стиль жизни. Приятное самочувствие и меняющиеся к лучшему формы тебе гарантированы!

Докажи, что сможешь и пригласи друга участвовать, ведь среди всех участников, полностью выполнивших условия, будет разыграно:

ПОЛГОДА БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК!

Выйгравший главный приз участник получит себе неограниченный абонемент на посещение спортивного клуба и водного центра Reval Sport аж на полгода!  Тренируйся хоть каждый день, посещай хоть все тренировки – все возможности для Тебя!

Также будут и дополнительные призы от таких фирм как: ForumCinemas, Fitshop, Kohvik Braavo, Reval-Sport ja NUKU Teater.

Правила компании:

  • Карту регистрации тренировок 10-то недельного вызова можно получить у администратора.
  • В течении каждой недели, нужно посещать тренировки не менее 2-х раз в неделю.
  • Одна из посещённых тренировок должна быть выбрана из ниже приведённого списка.
  • Отметку о посещении на карту тренировок может поставить либо администратор, либо тренер.
  • К данному вызову можно присоединиться в период с 8 октября по 4 ноября 2018.
  • В розыгрыше главного приза смогут участвовать только полностью завершившие все 10 недель тренировок участники (последний день для присоединения к программе и участии в розыгрыше 6-ти месячного абонемента — 15 октября 2018).
  • Розыгрыш призов и награждение победителей в период с 27 по 30 декабря 2018.

План тренировок: