|
Jõusaalis on enam kui sada harjutuspaika, varustuse tootjateks on sellised firmad nagu Cybeks, Arcoman, David, Johnson, Strive ja Tunturi.
Jõusaalis on piisavalt kõrgust ja õhku, et seal mugavalt ja ebameeldivusteta treenida.
Treeneritena aitavad teie arengule kaasa tunnustatud sportlane Ott Kiivikas ning treener Andres Barabanov.
Jõusaali treeneri tööajad: E, N 17.00-20.00
Jõusaalis on esmane treeningkava Tasuta.
Samuti soovitame ennem treeningutega alustamist ära teha koormustest. Koormustest näitab täpselt millisel koormusel treenimist alustada, et saavutada võimalikul kiiresti soovitud tulemused. Koormustestile saab registreerida end läbi kliendisüsteemi tugitreeneri kaudu. Esimene test on Tasuta.
Et jõusaalis treenides veelgi paremaid tulemusi saavutada, pakume kõigile võimalust lasta endale koostada personaalseid treening- ning toitumiskavasid, omaala spetsialistide poolt. Tutvu erinevate pakutavate treening- ning toitumiskavadega siin ja vali endale sobivaim. |