|
Jõusaalis on enam kui sada harjutuspaika, varustuse tootjateks on sellised firmad nagu Cybeks, Arcoman, David, Johnson, Strive ja Tunturi.
Jõusaalis on piisavalt kõrgust ja õhku, et seal mugavalt ja ebameeldivusteta treenida.
Treeneritena aitavad teie arengule kaasa tunnustatud sportlane Ott Kiivikas ning treener Rauno Rikberg.
Jõusaali treeneri tööajad:
E: 14.00-20.00
K,N,R 14.00-18.00
Jõusaalis on esmane ringtreening kehtiva paketi alusel Tasuta. Jõusaali ringtreening toimub esmaspäeviti kell 18.00.
Samuti soovitame ennem treeningutega alustamist ära teha Fitnesstest. Fitnesstest näitab täpselt millisel koormusel treenimist alustada, et saavutada võimalikul kiiresti soovitud tulemused. Fitness testile saab registreerida end läbi kliendisüsteemi tugitreeneri kaudu.
Et jõusaalis treenides veelgi paremaid tulemusi saavutada, pakume kõigile võimalust lasta endale koostada personaalseid treening- ning toitumiskavasid, omaala spetsialistide poolt. Tutvu erinevate pakutavate treening- ning toitumiskavadega SIIN ja vali endale sobivaim.
|